IPEG - Methoden und Inhalte der Ausbildung zum Gesundheitscoach

	Ausbildung zum Gesundheitscoach Methoden und Inhalte Den Ausgangspunkt bildet das Salutogenesemodell von Antonovsky mit einem völlig neuen Zugang zum Thema Gesundheit. Darauf aufbauend arbeitet das Trainerteam methodenübergreifend unter anderem mit folgenden Ansätzen: lösungsfokussierte Gesprächsführung verschiedene Kommunikationsmodelle Körperwahrnehmung und Embodiment Selbstachtsamkeit Visualisierungstechniken Hypnosystemische Strategien nach Gunther Schmidt diverse systemische Methoden "Das Denken erschafft die Welt und behauptet dann: Ich war es nicht." David Bohm Modul 1: Einführung in die Grundannahmen, Haltungen und Paradigmen der Ausbildung Konzepte von Gesundheit und Resilienz, insbesondere das Salutogenesemodell von Aaron Antonovsky Eine sichere und vertrauensvolle Beziehung herstellen Eigenes und fremdes Weltbild erkennen und erweitern Kurzvorstellung der verschiedenen Methoden, mit denen in der Weiterbildung gearbeitet wird: NLP und andere Kommunikationsmodelle der systemisch - konstruktivistische Ansatz der lösungsfokussierte Ansatz der Schule von Milwaukee (Steve de Shazer, Insoo Kim Berg) Haltung und Menschenbild der Humanistischen und der Positiven Psychologie Modul 2: Coaching - Grundlagen Definition, Abgrenzung zur Psychotherapie und anderen Beratungsformen Chancen und Grenzen von Gesundheitscoaching Coachinganlässe im Bereich Gesundheit Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion des Klienten erhöhen Erarbeiten von umsetzbaren Lösungsansätzen und Zielen (Zielhierarchie, Mottoziele, Schritte zum Ziel) Vermehrung von Handlungsoptionen Feedback geben Von der Akquise bis zum Abschlussfeedback Das eigene Coachingprofil herausarbeiten Barrieren im Coachingprozess erkennen und mit ihnen arbeiten Entscheiden können, welche Anliegen man als Gesundheitscoach begleiten kann und wann man Klienten weiterempfiehlt "Die Sprache ist die Quelle der Missverständnisse." Antoine de Saint-Exupéry Modul 3: Der methodische Hintergrund und der Umgang mit Sprache NLP und Gesundheit (Reframing, Ankern, Wahrnehmungspositionen, Logische Ebenen) Konstruktivismus Das Metamodell Hypnotherapeutische Kommunikation Zugang zum emotionalen Erleben des Klienten und zu unbewussten Anteilen herstellen Wertschätzende Kommunikation Trance und Fantasiereisen Bedürfnisse, Motive, Werte Volition Modul 4: Formen von Externalisierung und Perspektivenwechsel Arbeiten mit der Zeitlinie verschiedene Ansätze zur Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen Systemische Interventionsmethoden Kommunikation mit einem Symptom Arbeit mit dem Beziehungsbrett Einführung in die systemische Strukturaufstellungsarbeit Modul 5: Stressmanagement, Burnoutprophylaxe und Resilienz Stresstheorie und Stressmodelle neurobiologische Grundlagen unseres Erlebens und Verhaltens Entspannungsmethoden Körperwahrnehmungsübungen Autohypnotische Techniken Imaginationsübungen Life - Balance Zeitmanagement Burnoutprophylaxe Modul 6: Ambivalenzen, Konflikte und Krisen Umgang mit Restriktionen und Dilemmata Ambivalenzen als innere Konflikte Konflikt - Definition und verschiedene Modelle Konfliktlösungsstrategien Umgang mit Krisen Projektion und Übertragung Modul 7: Abschluss Präsentationen der TeilnehmerInnen Selbstfürsorge Praxistransfer Individuelles Coachingprofil und -konzept Qualitätssicherung (Supervision, kollegiale Intervision, Netzwerk)
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